リズムって大事です!

全米オープンゴルフを見て、寝不足だけどパワーをもらってます(^0^)V
メジャーの試合はレベルも高いし、選手の緊張感や集中力まで
伝わっってくる。
やっぱりタイガー勝つのかな!?気迫を感じる
深堀さん頑張って欲しいです!

ゴルフは「リズム」が大事ですね。プロの試合を見ていても感じます
大事な所でパーで上がれる、バーディーが取れるとスコアーを伸ばしますよね
アマチュアも同じでしょう

いいリズムでプレーするにはいいリズムでスイングする事ではないでしょうか
緊張するとスイングが早くなったり、考えすぎて体が固まってしまったり・・・
心地いいスイングリズムを作ってあげるとこれらの悩みは解消されると思います

メトロノームなのですが、耳にはめ込み電子音が聞こえます。自分にしか音は聞こえません
テンポは設定できるので自分が心地いい!と感じるリズムに合わせるといいでしょう
自分の脈拍に合わせるといい、と言う人もいます。
私は特にショートパットの時に緊張するので、このリズム音を思い出して打つと体がいい感じに動きます
1500円くらいで買えますよ。

コメントは受け付けていません。